悩みやストレスと向き合うための自己探究サイト
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精神的ストレッサーによって活動意欲が失われてしまう人のための自己探究Webサイト
精神的なストレスや重圧によって、身体が思うように動かなくなる状態（活動意欲の低下）が生じることがある。近年では、このような問題を抱える人がSNS上で多く見られ、また自身も同様の問題に悩まされている。
本研究では、このような状態に陥った際の対処法や、未然に防ぐための方法について、個人の観点から分析し整理することで同様の問題を抱える人へ解決の一助となる提案をWebサイトを通して行いたい。
・身近な問題
・自己分析
html.css.JavaScript
2026.06.04 - 2026.07.16
・アドラー心理学（個人心理学）
人間の問題は、すべて対人関係上の問題である
→参考にするが、あくまでも個人の見解を述べる
⬇︎WEBサイト
→病気や障害について言及する記事が多い
→心療内科など医療機関関係のものが多く、ブログのような形の一般人の視点から意見を述べている記事が少ない
自己探求マップ構図
WEBサイトの枠組みの変更
→シングルページ形式に調整
→ブログっぽく
掲載内容の変更
中間報告を受けて👇
※方針変更
マルチページ→シングルページに変更
動かない身体の動かし方（ストレスやフラストレーションの解消法）