記録するたび、自分が見えてくる日記
本研究は、日記を通して得られた知識や気づきを可視化することで、利用者の自己理解を促す日記システムを提案する。日記の内容から知識や語彙、気づきをデータベースとして蓄積し、知識量や興味関心の変化をグラフなどで可視化することで、自身の成長や思考の変化を客観的に振り返ることを可能にする。日記を単なる記録ではなく、自己理解を深めるためのツールとして活用することを目指す。
本研究のきっかけは、「寂しい夜にはペンを持て」を読んだことにある。本書に影響を受け、実際に日記をつけ始めたところ、日々の細かな不安や考え事を整理できるようになり、考えすぎて眠れないといった状況が減少した。
日記を書く行為には、思考を外部化することで脳のワーキングメモリの負担を軽減し、認知能力の向上につながる可能性が示唆されている。また、ストレスホルモンの低減や不安の緩和といった心理的な効果も報告されている。
近年では、ヘルスケア分野を中心に行動や感情を記録し可視化するサービスが普及しているが、知識や学びの蓄積を可視化し、自己理解につなげる取り組みは十分に行われていない。
そこで本研究では、日記から得られた知識や学びを蓄積・可視化するシステムを提案する。利用者が自身の興味関心の広がりや学習過程の変化を振り返ることができる仕組みを構築し、知識の蓄積を通じた自己理解の支援および日記継続への動機付けに対する有効性を検討することを目的とする。
本研究のコンセプトは、「成長を可視化し、自分自身を振り返ることができる日記」である。日々の中で身につけた知識や語彙、気づきなどをデータベースとして蓄積し、それらを数値やグラフなどで定量的に可視化する。これにより、自分の変化や積み重ねを客観的に把握できるようにする。
また、自身の成長が目に見える形で確認できることで、日記を単なる記録ではなく、自己理解や自己成長につながるツールとして活用できることを目指す。
Webアプリ
寺田 圭志
Claud
Github
Vercel
VScode
2026.04.10 - 2026.12.04
本研究では、日記の継続支援と知識の蓄積による自己理解支援を目的として、日記と知識データベースを連携させたシステムの提案を行った。その結果、日記を単なる記録として扱うのではなく、知識の蓄積と可視化を組み合わせることで、過去の経験や学びを振り返りやすくなり、自己理解を促進する可能性が示された。
また、蓄積された情報が可視化されることで、日記を継続する動機付けにもつながることが期待される。今後は、レイアウトやUIの調整とともに知識の抽出や関連付けの自動化、知識同士の関係性の可視化機能の実装を進めていきたい。
https://www.notion.so/todo-8b77a95eb54082f99d4781470234af32?source=copy_link
見た目の微調整
まだ、ボタンのアクションなどが設定だれていないため、追加する必要がある。
左側のツールボックスを非表示にできるようにする。
アプリバグ修正
アプリのアップロード（完了）
見た目の微調整
実際にアプリとしてああぷロードした際に、レイアウトが崩れてしまったため、調整などを細かくやっていく必要がある。
アプリバグ修正
アプリのアップロード（未完）
概要集修正
クロードで製作していたファイルをアップロードする際、様々なエラーが発生いたため、もう一度ファイルを制作する必要があるかもしれない
アプリバグ修正
概要集作成
概要集添削
載せる写真収集
学科サイト文章更新
日記アプリ作成
概要集作成
画面構成(UI)
├── ダッシュボード（チャート一覧）
├── 日記
│ ├── 一覧（カレンダー / リスト切替）
│ ├── 作成・編集
│ └── 詳細表示
├── 知識DB
│ ├── 一覧
│ └── 作成・編集
├── カテゴリ管理
└── タグ管理
レイアウトを変更
カテゴリを追加
自由にカテゴリを作れるように変更
不要な部分の削除（元メモ）
ファイルやメディアのリンクを貼るところ作成
テーマの再設定
写真を追加できるところを追加。
使用した際の課題点
解決策（案）
タイトルの部分にサムネイルとして、写真や内容の初めの何文字かを表示するようにする。
学科サイト入力
ガントチャート、ToDoリスト作成