鴻上早紀/卒業研究/現状調査 をテンプレートにして作成

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[[鴻上早紀/卒業研究]] -タロット(カード占い)の需要 --市場の需要（需要データ） 世界的に成長中 グローバル市場規模は2023年に約12–13億ドル（約1600億円）を... 市場動向 スピリチュアル・ウェルネス志向の高まり 心理的セルフケアやマインドフルネスの流行を背景に、自己洞... デジタル化の進展 オンラインプラットフォームやモバイルアプリによる仮想タロ... SNS・インフルエンサーの影響 Instagram、TikTok、youtube等でのカード紹介やリーディング... Eコマースの発展 EtsyやAmazonなどで個人作家のアーティスティックなデッキが... 成長機会 アプリ・デジタルサービスの拡充 インタラクティブ機能やガイド付きリーディングを備えたアプ... コレクタブル市場の拡大 アートとしての価値を持つデッキがコレクターに支持され、新... 関連メディア・商品展開 書籍、アクセサリー、スパ・ウェルネス施設との連携など、多... ~ --[[タロットの市場>https://www.verifiedmarketreports.com/... -高いストレス実態 20歳以上の成人の約半数が日常的に「悩みやストレス」を感じ... ~ -若年女性のメンタルヘルスの現状 メンタルヘルスの悪化が若年層、特に女性に顕著であることが... ~ --心理的背景：HSP気質・自己肯定感の低さ HSP（Highly Sensitive Person）や自己肯定感が低い若者は、... そのような人々にとって、自己受容やポジティブな言葉による... ~ -セルフケア市場の拡大 コロナ禍を契機に「セルフケア」への関心が急増し、市場も拡... アロマセラピー市場は、2024年の約300億円から2033年には約59... 瞑想アプリなどマインドフルネス分野も拡大しており、2030年... 若年女性の間では、アロマ・瞑想・ヨガ・ジャーナリングなど... ~ -占いやオラクルカードの活用実態 占いは単なる「未来予測」ではなく、自己理解や心の整理に役... オラクルカードなどは「自己対話ツール」としても注目されて... ~ -鬱や精神健康についての統計データ 世界的に、精神健康の課題は深刻化している。WHO報告によれば... 抑うつ症状は成人の約5%にみられ、女性（約6%）が男性（約4%... 同様に不安障害は世界人口の約4%（約3億人）に影響し、こちら... 最近のCOVID-19パンデミックでは、不安・抑うつの有病率が世... 10代では約7割が目標や夢を持っているのに対し、20代以上では... この結果は他国調査でも若年層の心理的負担が増大している傾... 精神障害を抱える人口は多く、女性と若年層への影響が大きい。 世界的には不安・抑うつが増加傾向にある（パンデミック前後... 年齢別では、若年層で前向きな目標を持つ割合が高く、年齢と... ~ -心理学的理論・研究 心理学では、ネガティブ思考や低い自己評価の背景となる理論... ポジティブ心理学では、感謝や強みの活用を通じて幸福感や自... 自己効力感（Self-efficacy）理論（Bandura 1977）：バンデュ... 自己効力感は行動・感情・認知に影響を及ぼし、達成体験や代... 自己肯定感：発達心理学の観点では、子ども時代の肯定的な経... ~ -支援法・実践例 例えば認知行動療法（CBT）では、否定的思考の認知再構成を行... また、ポジティブ心理学的アプローチでは、感謝ジャーナルや... 認知行動療法を応用した介入は、低い自己肯定感の改善に対し... セルフヘルプ的手法として、肯定的自己宣言・感謝の記録・強... ~ -占い（タロット・オラクル）とメンタルヘルス 近年、スピリチュアルや占い的手法がメンタルヘルス支援とし... 実際、社会的儀礼や予言行為は、未来予測の感覚を与えること... また、臨床的には、タロットやオラクルカードを心理療法の補... タロット占いは、不確実性に伴う不安や心配感を和らげる道具... 心理学的見地からは、タロットやオラクルカードの象徴が潜在... Hoferらの研究では、タロットカードがクライアントに正の強化... ~ -女性に対するオラクルカード・アファメーションの影響 女性の軽度な心理的不調（サブ臨床的な抑うつ感、敏感体質（H... オラクルカードは、あいまいな未来への指針や安心感を与え、... ~ --心理的効果 セルフリフレクション・自己洞察の促進 Hofer（2009）は、カードが自身の内面・問題に対し“新たな視... また、Ivtzan（2007）によると、Barnum効果やコールドリーデ... ~ --ストレス軽減・安心感 カードを引く行為そのものが、儀式的で落ち着きをもたらすと... ~ --心理療法との補完 臨床の場で心理士が補助的に用いる事例もあり、トラウマの可... ~ 他の占いツールWEB占いとの違い --紙カードの優位性 直感的体験シャッフルの手触り・カードの重みを直接感じる → ... 手を通じた身体的実感で「自分だけの時間・空間」が生まれる 心理的効果 儀式性が安心感を呼び、集中しやすい スマホ依存... デザイン性、アーティストが描く美麗なイラスト。 所有欲・カードへの愛着が生まれる ~ --ユーザー層への適合性 若年女性・HSP傾向 感受性が高く心が揺れやすい方ほど、紙カードの手触りや儀式... ~ --[[男女共同参画-悩みやストレス>https://www.gender.go.jp/... --[[18歳から25歳若者の幸福感が、過去と比べて急激に低下し... --[[女子の心の健康、中学時代から悪化し男子と差　SNSなど要... --[[神戸学院大学心理学研究>chrome-extension://efaidnbmnnn... --[[これまで幸福度が最低だった中年層よりひどい…最新研究で... --[[各社がこぞってトレンド予測する若者世代の「セルフケア... --[[日本アロマセラピー市場レポート>https://www.imarcgroup... --[[アロマセラピー市場は2033年までに142億米ドルに達すると... --[[マインドフルネス瞑想アプリの世界市場>https://newscast... --[[生活者データからコロナ禍前後のセルフヘルスケア市場の... --[[若者の恋愛意識と占いの関係性に迫る調査結果>https://ne... --[[WHOメンタル>https://www.who.int/news-room/fact-sheets... --[[WHOうつ病>https://www.who.int/news-room/fact-sheets/d... --[[WHO不安障害>https://www.who.int/news-room/fact-sheets... --[[WHOコロナの影響>https://www.who.int/news/item/02-03-2... --[[日本人自己肯定感>https://prtimes.jp/main/html/rd/p/00... --[[認知行動療法（CBT）>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3... --[[タロットの効果>https://psychcentral.com/health/using-... --[[タロットと心理療法>https://medium.com/@healingtengri/... --[[タロットの市場>https://www.verifiedmarketreports.com/...

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[[鴻上早紀/卒業研究]] -タロット(カード占い)の需要 --市場の需要（需要データ） 世界的に成長中 グローバル市場規模は2023年に約12–13億ドル（約1600億円）を... 市場動向 スピリチュアル・ウェルネス志向の高まり 心理的セルフケアやマインドフルネスの流行を背景に、自己洞... デジタル化の進展 オンラインプラットフォームやモバイルアプリによる仮想タロ... SNS・インフルエンサーの影響 Instagram、TikTok、youtube等でのカード紹介やリーディング... Eコマースの発展 EtsyやAmazonなどで個人作家のアーティスティックなデッキが... 成長機会 アプリ・デジタルサービスの拡充 インタラクティブ機能やガイド付きリーディングを備えたアプ... コレクタブル市場の拡大 アートとしての価値を持つデッキがコレクターに支持され、新... 関連メディア・商品展開 書籍、アクセサリー、スパ・ウェルネス施設との連携など、多... ~ --[[タロットの市場>https://www.verifiedmarketreports.com/... -高いストレス実態 20歳以上の成人の約半数が日常的に「悩みやストレス」を感じ... ~ -若年女性のメンタルヘルスの現状 メンタルヘルスの悪化が若年層、特に女性に顕著であることが... ~ --心理的背景：HSP気質・自己肯定感の低さ HSP（Highly Sensitive Person）や自己肯定感が低い若者は、... そのような人々にとって、自己受容やポジティブな言葉による... ~ -セルフケア市場の拡大 コロナ禍を契機に「セルフケア」への関心が急増し、市場も拡... アロマセラピー市場は、2024年の約300億円から2033年には約59... 瞑想アプリなどマインドフルネス分野も拡大しており、2030年... 若年女性の間では、アロマ・瞑想・ヨガ・ジャーナリングなど... ~ -占いやオラクルカードの活用実態 占いは単なる「未来予測」ではなく、自己理解や心の整理に役... オラクルカードなどは「自己対話ツール」としても注目されて... ~ -鬱や精神健康についての統計データ 世界的に、精神健康の課題は深刻化している。WHO報告によれば... 抑うつ症状は成人の約5%にみられ、女性（約6%）が男性（約4%... 同様に不安障害は世界人口の約4%（約3億人）に影響し、こちら... 最近のCOVID-19パンデミックでは、不安・抑うつの有病率が世... 10代では約7割が目標や夢を持っているのに対し、20代以上では... この結果は他国調査でも若年層の心理的負担が増大している傾... 精神障害を抱える人口は多く、女性と若年層への影響が大きい。 世界的には不安・抑うつが増加傾向にある（パンデミック前後... 年齢別では、若年層で前向きな目標を持つ割合が高く、年齢と... ~ -心理学的理論・研究 心理学では、ネガティブ思考や低い自己評価の背景となる理論... ポジティブ心理学では、感謝や強みの活用を通じて幸福感や自... 自己効力感（Self-efficacy）理論（Bandura 1977）：バンデュ... 自己効力感は行動・感情・認知に影響を及ぼし、達成体験や代... 自己肯定感：発達心理学の観点では、子ども時代の肯定的な経... ~ -支援法・実践例 例えば認知行動療法（CBT）では、否定的思考の認知再構成を行... また、ポジティブ心理学的アプローチでは、感謝ジャーナルや... 認知行動療法を応用した介入は、低い自己肯定感の改善に対し... セルフヘルプ的手法として、肯定的自己宣言・感謝の記録・強... ~ -占い（タロット・オラクル）とメンタルヘルス 近年、スピリチュアルや占い的手法がメンタルヘルス支援とし... 実際、社会的儀礼や予言行為は、未来予測の感覚を与えること... また、臨床的には、タロットやオラクルカードを心理療法の補... タロット占いは、不確実性に伴う不安や心配感を和らげる道具... 心理学的見地からは、タロットやオラクルカードの象徴が潜在... Hoferらの研究では、タロットカードがクライアントに正の強化... ~ -女性に対するオラクルカード・アファメーションの影響 女性の軽度な心理的不調（サブ臨床的な抑うつ感、敏感体質（H... オラクルカードは、あいまいな未来への指針や安心感を与え、... ~ --心理的効果 セルフリフレクション・自己洞察の促進 Hofer（2009）は、カードが自身の内面・問題に対し“新たな視... また、Ivtzan（2007）によると、Barnum効果やコールドリーデ... ~ --ストレス軽減・安心感 カードを引く行為そのものが、儀式的で落ち着きをもたらすと... ~ --心理療法との補完 臨床の場で心理士が補助的に用いる事例もあり、トラウマの可... ~ 他の占いツールWEB占いとの違い --紙カードの優位性 直感的体験シャッフルの手触り・カードの重みを直接感じる → ... 手を通じた身体的実感で「自分だけの時間・空間」が生まれる 心理的効果 儀式性が安心感を呼び、集中しやすい スマホ依存... デザイン性、アーティストが描く美麗なイラスト。 所有欲・カードへの愛着が生まれる ~ --ユーザー層への適合性 若年女性・HSP傾向 感受性が高く心が揺れやすい方ほど、紙カードの手触りや儀式... ~ --[[男女共同参画-悩みやストレス>https://www.gender.go.jp/... --[[18歳から25歳若者の幸福感が、過去と比べて急激に低下し... --[[女子の心の健康、中学時代から悪化し男子と差　SNSなど要... --[[神戸学院大学心理学研究>chrome-extension://efaidnbmnnn... --[[これまで幸福度が最低だった中年層よりひどい…最新研究で... --[[各社がこぞってトレンド予測する若者世代の「セルフケア... --[[日本アロマセラピー市場レポート>https://www.imarcgroup... --[[アロマセラピー市場は2033年までに142億米ドルに達すると... --[[マインドフルネス瞑想アプリの世界市場>https://newscast... --[[生活者データからコロナ禍前後のセルフヘルスケア市場の... --[[若者の恋愛意識と占いの関係性に迫る調査結果>https://ne... --[[WHOメンタル>https://www.who.int/news-room/fact-sheets... --[[WHOうつ病>https://www.who.int/news-room/fact-sheets/d... --[[WHO不安障害>https://www.who.int/news-room/fact-sheets... --[[WHOコロナの影響>https://www.who.int/news/item/02-03-2... --[[日本人自己肯定感>https://prtimes.jp/main/html/rd/p/00... --[[認知行動療法（CBT）>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3... --[[タロットの効果>https://psychcentral.com/health/using-... --[[タロットと心理療法>https://medium.com/@healingtengri/... --[[タロットの市場>https://www.verifiedmarketreports.com/...

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